科学によると、カフェインは既知のものとは異なる創造性に影響を与えます

米国での最近の研究は、カフェイン効果の状況が知られているものと異なることを示しています。 研究者は、カフェイン摂取量が異なる考え方の文脈で増加しないと言います。

作家、芸術家、俳優のいずれであっても; クリエイティブな人は必要な量のカフェインを得るためにコーヒーをたくさん飲むようです。 この状況は非常に一般的です。 カフェイン摂取は生産性プロセスの重要な部分と見なされています。

カフェインは、これらの生産的な人々を目覚めさせ、元気に保つだけでなく、脳を鍛え、創造的なプロセスを養いますが、それは正確なケースではない、と新しい研究が示しています。

カフェインと創造性の関係

カフェインがエネルギーレベルと集中力を高め、人々が生産性を高め、ビジネスを行うのに役立つことは周知の事実です。しかし、アーカンソー大学で行われた新しい研究では、カフェインはおそらく創造性のレベルを上げても生産的な人々を助けないことが明らかになりました。この研究は80人の参加者で実施され、その一部はプラセボ（薬物を含まない機能）と200 mgのカフェインを他の人に投与されました。

研究者は、カフェインが発散と収束という2種類の思考に及ぼす影響を調べました。この場合、収束的思考はおそらく生産性、ビジネスの遂行、問題解決など、私たち全員が考えるものです。一方、発散的思考は、創造性を考慮する状況として現れます。この思考プロセスには、何かに対する新しい興味深い答えや解決策を見つけることが含まれます。

カフェインは異なる考え方に影響しません

より詳細に見ると、収束的思考は知識に関連する概念についてであり、明確に定義された質問に最良の答えを与えることです。 発散的思考には、既存の知識とは異なるアプローチを介した代替的な回答の生成が含まれます。 問題の概念では、情報を異常な形に変える必要があります。

この研究では、カフェイン200 mgを与えられた参加者は、異なる思考ポイントの増加を示しませんでした。 つまり、カフェインは創造性を高めないことがわかりました。 一方、カフェインは収束的思考を高め、参加者も気分の質を改善することが判明しました。 問題の研究によると、カフェインの摂取は作業記憶（短期記憶）の有意な増加と関連していないと結論付けられました。 結果は、カフェインは生産性の向上には適していますが、おそらく創造性を高め、新しいアイデアを生み出すのに誰も役に立たないことを示しています。